Dinten téh usum di Chicago, sareng kusabab covid candice, kami langkung seueur pepors ti kantos sateuacan. Ieu nyababkeun masalah pikeun kulit.
Anu luareun tiis sareng ngarapas, sedengkeun di jero radisiator sareng hambalan diun ditukut garing sareng panas. Urang milarian mandi sareng pancuran, anu bakal langkung garing kulit urang. Salajengna, paduli petiks sok aya, anu ogé ngaleungitkeun tekanan dina sistem kami.
Kanggo jalma sareng ékzim kronis (ogé disebut dermatitis atopic), kulit éta hususna atuh di usum tiis.
Drandya Wendel, saurang dermakarip rumah sakit tengah di tengah-kira ubar kalér, saur kami hirup dina waktos émosional anu luhur, anu tiasa dikepangan sareng radang kulit urang. " "Kulit urang ayeuna langkung nyeri tibatan kantos."
Eczema disebut "Ruamsatals" kumargi genching dimimitian, dituturkeun ku jawa pengker.
Rachna Shah, MD, alérgi pikeun alergi, sinuses sareng profésional Oakma di Taman Oak, saurna naékna skabong, atanapi heureuy, lesi naék. Flares umum kalebet sikur, panangan, ankles sareng tonggong tuur. Shah saur, tapi ruang tiasa muncul di mana waé.
Di ECZEMA, sinyal tina sistem imun awak tiasa ngabalukarkeun radang, genching, sareng ngaruksak halangan kulit. Dr. Pet Imo, hiji Dermatolog ahli di kallistrest-anlisttrés, dijelaskeun saré langkung miring kana saraf sareng ngirim sinyal kana aréa tulang tonggong. Nalika urang tandakan, gerak ramo kami bakal ngirim sinyal nyeri tingkat rendah taneuh sareng nyababkeun panyecian instan, ku kituna nambahan raos lega.
Kulit mangrupikeun halangan anu nyegah patjogén ti ngandinkeun awakna sareng ogé nyegah kulit gluk kaleuleuwihan Uap.
"Urang diajar yén di penderita sareng akurema, halangan kulit henteu tiasa dianggo kalayan jener, ngarah nganggo naon anu kuring nyauran bocor kulit," lio. "Nalika halangan kulit gagal gagal, pucuk tiasa dirajak, perlukan garing, kulit pédek, sareng sering teu tiasa nahan Uap. Alliki, insitant, sareng patogén tiasa asupkeun kulit anu ngahurungkeun, nyababkeun sistem imun anu teu diaktipkeun, anu teras-terusan migir alergi sareng peradangan. . "
Ahitantsi jeung allichen kalebet atmos anu garing, suhu pindahkeunres, setélan, b diberesihkeun variabel, tabél, besar, pakéan séréd, pakéan Mitut, 4 pakean Mitch, handapeun pasangan aranjeunna teras-terasan ningkatkeun.
Numutkeun laporan dina alérgi internasional, sigana mah henteu cekap, tapi 25% dugi ka 50% pasien Exzema proték dipersharan protéinal kulit kulit. Tiasa masihan pangaruh pelembur. Ieu ngamungkinkeun alahan pikeun nembus kulit, nyababkeun epidermis ipis.
"Kaseuahan sareng Eczema mangrupikeun éta éta-kabiasaan. Lio nyatakeun yén anjeunna nyarankeun Downuh aplikasi gratis gratis pikeun ngalacak kaayaan kulit sareng ngaidentifikasi sepi, wawasan sareng tren.
Pertimbangkeun sadaya aspék kompleks ieu, agaran kaluar akar anu ékszema tiasa diucang. Mertimbangkeun lima léngkah pikeun milari solusi kulit anjeun:
Kusabab kulit lemak pasien anu ngagaduhan ékzema sering ruksak, aranjeunna langkung rentan tina inféksi sekundu disababkeun ku inféksi sekundu disababkeun ku inféksi sekurar popressi disababkeun ku baktéri kulit sareng patogén. Ieu ngajadikeun kulit kabungongan konci, kalebet tetep kulit anu beresih sareng kasembukan.
Saur Shah: "Ngalaksanakeun pancuran anu haneut atanapi mandi kanggo 5 dugi ka 10 menit sapoé." "Ieu bakal ngajaga kulit bersih sareng tambahkeun sababaraha Uap."
Shah nyarios yén sesah henteu panaskeun cai, tapi penting pikeun milih cai haneut. Ngajalankeun cai kana pigeulang anjeun. Upami éta langkung luhur ti suhu awak anjeun, tapi henteu panas, éta anu dipikahoyong.
Nalika éta ngabersihan agén, nganggo bébas seungit, pangeutikus. Shah nyarankeun produk sapertos cerve sareng cetaphil. Clinel ngandung Sambur (hiji lipid anu ngabantosan ngajaga Uap dina halangan kulit).
Saur Shah: "Saatos pancuran, pat garing." Sayang saurna: "Sanaos anjeun ngusap kulit anjeun nganggo anduk, anjeun tiasa langsung ngaleungitkeun gatal, tapi hal ieu ukur bakal nyababkeun langkung seueur lawon.
Saatos éta, ngagunakeun palapis anu berkualitas tinggi pikeun dicembur. Henteu aya seungit, krim padet langkung efektif tibatan lioni. Salaku tambahan, mariksa garis kulit sénsitip sareng bahan minim pers sareng sanyawa anti radang.
Saur Shah: "Kanggo kaséhatan kulit, asor tina bumi kedah aya antara 30% sareng 35%." Shah nyarankeun nempatkeun haidifier di rohangan dimana anjeun bobo atanapi damel. Saur anjeunna: "Anjeun tiasa milih ngantunkeun dua jam pikeun nyegah kelembapan anu kaleuleuwihan, sanés bakal micu réaksi alahan anu sanés."
Ngabersihan humidieri sareng cuka bodas, mesek sareng sikas leutik, sami sareng mikroorganisme bakal tumuh di waduk sareng tulis hawa.
Pikeun nguji tingkat asor dina bumi jalan lawas, eusian gelas cai teras nahan dua atanapi tilu batu és di jerona. Teras, antosan opat menit. Upami seueur seueur formulir dina luar kaca, tingkat kalembaban anjeun tiasa tinggi. Di sisi anu sanésna, upami teu aya kondensasi, tingkat kalembaban anjeun tiasa rendah teuing.
Upami anjeun hoyong ngirangan blok ékzema, mertimbangkeun naon waé anu parantos nyabak kulit anjeun, kaasup pakean sareng bubuk ngumbah. Aranjeunna janten simbulkeun-teu bébas, anu nyaéta salah sahiji bahan anu paling umum anu nyababkeun wabah. Asosiasi Ékzema.
Pikeun bila, kapas sareng sutra parantos parantos kéngingkeun lawon pilihan pikeun penderit sareng ékzema, tapi murid diterbitkeun dina jurusan Amérika antybicic pangsilik.
Pamulik diterbitkeun dina "klinis, révatifetik sareng panalungtikan infatologi" kapanggih yén Elivya palem ngeran longsel panjang sareng kadry anu panjang.
Ngubaran ECZEMA henteu salawasna sederhana, sabab ngalibatkeun langkung seueur runtap. Untungna, aya seueur cara pikeun ngaleungitkeun réspon imun sareng ngalambatkeun peradangan.
Shah nyatakeun yén nyandak 24 jam dina antihistamines, sapertos claretin, Zrtec atanapi Xyzal, tiasa ngabantosan ngontrol gatal. "Ieu bakal ngabantosan ngontrol gejala anu aya hubunganana sareng alahan, anu maksakeun ngirangan gindch."
Salep Topis tiasa ngabantosan betah réspon imun. Biasana, dokter ngalayaskeun porticerhidid, tapi terapi non-stérial tiasa ngabantosan. "Sanaos stéroid luhur tiasa berbarat, urang kedah ati-ati henteu langkung ngahaja aranjeunna kusabab ipis halangan kulit sareng pangguna jalan gumantungna, lio. "Perawatan non-stéro tiasa ngabantosan ngirangan alat stéroid pikeun ngajaga kulit." Perawatan sapertos tambahan disegabatal dijual dina ngaran perdagangan Eucrisi Eucrisi.
Salaku tambahan, dermatika tiasa diereh terapi baseuh, anu ngalibatkeun perumahan parah anu kapangaruhan kalayan lawon beueus. Salaku tambahan, fothoterapi ieu ogé nganggo sinar ultraviolet anu ngagaduhan épék anti-radang sareng antibakteri dina kulit. Numutkeun kana aparat dermlatologis Amérika, pengobatan ieu tiasa "aman sareng épék" pikeun ngubaran Exzema.
Pikeun pasien sareng sedeng kana éksim parna anu teu acan ka lega saatos nganggo terapi topis atanapi alternatif, aya ubar biologi anu panganyarna dupizyab (dupixent). Ubar-suntikan anu dikaluarkeun diri sakali unggal dua minggu - ngandung antibody anu nyegah radang.
Lio nyebatkeun yén seueur pasien sareng kulawarga percanten yén katuangan mangrupikeun akar anu nyababkeun akar éksim, atanapi sahanteuna pemicu anu penting. "Tapi leuwih seueur penderita ékzema kami, dahareun sigana maén peran anu lumayan alit dina nyetir panyakit kulit."
"Sacara serius pisan, sabab teu mamang yén alérgi tuangeun tuangeun di datat khusus, sareng kira-kira-katilu pasien anu alim sareng dermatitis alérote ngagaduhan alergi tuangeun anu saé. Anu paling umum aya sulah, endog, cis, lauk, soy sareng gandum.
Jalma sareng alergi tiasa nganggo ujian aksi kulit atanapi tés getih pikeun ngatur alergi. Nanging, upami anjeun henteu alérgi kana tuangeun, éta meureun mangaruhan ékzema.
"Hanjakalna, aya langkung seueur carita ieu," lio. "Kadaharan anu lumayan sigana radang dina cara non alquikik, kirang, sapertos produksi susu. Pikeun sababaraha jalma, tuang jumlah ageung produk susu sigana ngajantenkeun kaayaan anu parah. " Pikeun dermatitis atopik atanapi sajauh jarawat prihatin. "Ieu sanés alergi nyata, tapi sigana ngabalukarkeun radang."
Sanajan aya metode detailko pikeun alahan tuangeun, teu aya metoda deteksi harti pikeun sensitipitas dahareun. Cara anu pangsaéna pikeun munaukeun naha anjeun peka dahareun mangrupikeun pikeun nyobaan tuangeun ngawéngé, ngaleungitkeun dua kategori tuangeun khusus pikeun dua minggu ningali upami langkung saé upami éta muncul upami réis-mejala.
"Pikeun dewasa, upami aranjeunna yakin yén tujuan bakal nyababkeun kaayaan parah, kuring tiasa nyobian diet sakedik, anu cenah, lio na ucing. "Kuring ogé mah ogé bakal masihan pituduh pasien langkung serepna pikeun diet anu séhat: dumasar dumasar-devery, sareng diunuluran dina katuangan."
Sanajan tah anu paling tradisional pikeun ngeureunkeun eczema, dimimitian ku lima léngkah di luhur tiasa ngabantosan ngiringan lalila anu lila ngirangan.
Morgan Lord mangrupikeun panulis, guru, imprimiser sareng Indung. Anjeunna ayeuna mangrupikeun guru di Universitas Chicago di Ilinono.
© Copyright 2021-Chicago. Northwest nyebarkeun CO., LTD. Sadaya hak disimpen. Website dirancang ku desain andrea fowler